买了一罐Tunamagik,罐子说明:1罐可以炒2碗饭。。我并没有依照说明,还加入了长豆粒,红萝卜粒,肉干碎,鸡蛋,蟹柳。。
首先将鸡蛋炒香,盛起待用。再将其他食材也炒香,并洒一些盐,冬菇粉(或鸡精粉),之后将白饭加入,混合均匀,将鸡蛋加入,炒均,加入调味料:胡椒粉,冬菇粉,酱油,以小火炒至均匀,即可盛起享用~~
天山雪莲汤:加入食材如红萝卜,玉蜀黍,纪子,红枣,还加入了几片大头菜。。Emm.......超好喝的~~
梅菜焖软之后才加入罐头花生,简单又好下饭~
今天炸鸡腿,一共15个~腌料:盐(多一下才够味),胡椒粉,少许酱油(颜色比较美),我并没有加入任何的炸鸡粉,只是加入粟粉而已,成品也不错~❤
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Monday, October 31, 2011
Saturday, October 22, 2011
咖喱咸鱼头~
1.咸鱼煎香,羊角豆以滚水煮一会儿。
2.长豆和茄子以热油煎软。
3.倒入3tbsp油入锅子里,加入咖喱混合物,炒至香。加入适量水,及调味料如:糖,盐,酱油。。
4.放入咸鱼头以慢火煮至出味。
5.放入其他材料,煮至入味,盛起~
番茄蛋~
番茄蛋~
材料;
番茄2粒
鸡蛋2粒
青辣椒1/4粒
调味料:
耗油1tsp
番茄酱2tbsp
酱油1tbsp
糖1/2 tbsp
盐1/2tsp
做法:
1.番茄去皮(将番茄底部切十字。放入热水中,番茄皮很容易去)。
2.将番茄切碎。
3.将鸡蛋随意煎熟待用。
4.青辣椒切小粒。
5.在锅子里加入1 茶杯水,并倒入调味料,煮滚,试试味道。
6.将准备好的材料倒入,炒均,用少许粟粉勾芡。
盛起,即可使用~
黑酱油鸡~
黑酱油鸡~
材料:
大鸡腿肉约4个
腌料:
盐2 tsp
生抽 1 tbsp
粟粉 1tbsp
胡椒粉少许
调味料:
耗油1 tbsp
糖 1tbsp
生抽 1tbsp
水 2tbsp
黑酱油 1 tsp
做法:
1.将腌了30分钟的鸡肉放入热油中炸至金黄色。
2.锅里剩1tbsp 油,加入调味料和炸好的鸡肉。
3.煮至收汁。盛入碟里,加入装饰,即可食用~~
材料:
大鸡腿肉约4个
腌料:
盐2 tsp
生抽 1 tbsp
粟粉 1tbsp
胡椒粉少许
调味料:
耗油1 tbsp
糖 1tbsp
生抽 1tbsp
水 2tbsp
黑酱油 1 tsp
做法:
1.将腌了30分钟的鸡肉放入热油中炸至金黄色。
2.锅里剩1tbsp 油,加入调味料和炸好的鸡肉。
3.煮至收汁。盛入碟里,加入装饰,即可食用~~
Thursday, October 13, 2011
Wednesday, October 5, 2011
蛋包 Tomyam 饭~
蛋包 Tomyam 饭~
材料:
叉烧肉粒,
长豆粒,
甜辣椒粒。
隔夜饭,
tom
辣椒酱。
做法:
1.将馅料炒香,加入饭,炒
2.加入调味料生抽, tomyam paste,辣椒酱,试味。记得:tomyam 炒饭要够酸辣才好吃。。
3。盛入饭碗,压紧,倒扣在碟上
叉烧~
叉烧~
材料:
花肉=600g。
调味料:
2tbsp叉烧酱
2tbsp蚝油,
2tbsp生抽,
1tbsp糖,
1t
1tsp胡椒粉。
做法:
1.将所有的材料混合
2.将肉放在铁架上(如图里,下面盛
3.以200度
五香炸肉~
五香炸肉~
材料:
五花肉腌料:
胡椒粉,
生抽
五香粉
蚝油
盐
粟粉。
做法:
1,。花肉切成小条洗净,沥干水分。
2
3。炸至金黄色或熟即可
4.切块享用。。
**因为炸前才扑粉,所以炸得不理想。。现在我将
卤五花肉~
卤五花肉~
材料:
五花肉,熟鸡蛋,cosway 茶叶淡 (一盒里有两包,我只用一包)
做法:
1.五花肉连皮以滚水煮至熟。捞起去皮切小块待用。
2.将茶叶蛋包和熟鸡蛋(去壳)一起以小火煲(煲约一个
3.将一半的茶叶蛋水倒入猪肉里并撒上胡椒粉和数粒蒜头
4.如果汁料太多的话可以勾芡使汁浓稠。。起锅享用~
注~~如果不够味可以再加些生抽~
鸡肉炸粒~
材料:
马鲛鱼肉(打成泥状)
鸡胸肉(剁成泥状)
红萝卜(切成碎粒状)
加入芫西味道更佳,因为女儿不爱吃所以没放。
调味料:
盐,胡椒粉,粟粉,鸡精粉,麻油。
做法:
1。将全部材料及调味料混合拌均匀即可。
2。热油。用小汤匙将绞肉一小撮一小撮的放入锅子里,炸 至金黄色,捞起即可享用~
马鲛鱼肉(打成泥状)
鸡胸肉(剁成泥状)
红萝卜(切成碎粒状)
加入芫西味道更佳,因为女儿不爱吃所以没放。
调味料:
盐,胡椒粉,粟粉,鸡精粉,麻油。
做法:
1。将全部材料及调味料混合拌均匀即可。
2。热油。用小汤匙将绞肉一小撮一小撮的放入锅子里,炸
Tuesday, October 4, 2011
糯米鸡
糯米鸡~❤ 这是SERENE SIM的食谱。。谢谢佩玲~糯米鸡:
材料:糯米~300g,大鸡腿~1只,香菇-8朵(泡软 ),腊肠(切片)。
醃料:蚝油,姜汁~1大匙,酱油,麻油,糖,胡椒粉,绍 兴酒,粟粉~1/2大匙。
调味料:蚝油,酱油~1大匙,炸葱油~2大匙,麻油,糖 ,胡椒粉,绍兴酒~1小匙。
做法:
1~糯米用清水浸泡隔夜。
2~将糯米盛起,沥干水好以大火蒸20-25分钟或熟透 ,(约15分钟后洒上少许水继续蒸),离火,糯米饭中加 入调味料充分拌均,备用。
3~鸡腿切块,然后连同香菇和腊肠一起用醃料拌均,醃漬 10分钟。
4~准备小碗,平均放入鸡肉等材料各1件,然后铺满糯米 饭,铺平,稍微压紧,撒上一些水放入蒸笼里以大火蒸约3 0分钟,即可。
材料:糯米~300g,大鸡腿~1只,香菇-8朵(泡软
醃料:蚝油,姜汁~1大匙,酱油,麻油,糖,胡椒粉,绍
调味料:蚝油,酱油~1大匙,炸葱油~2大匙,麻油,糖
做法:
1~糯米用清水浸泡隔夜。
2~将糯米盛起,沥干水好以大火蒸20-25分钟或熟透
3~鸡腿切块,然后连同香菇和腊肠一起用醃料拌均,醃漬
4~准备小碗,平均放入鸡肉等材料各1件,然后铺满糯米
注:如果是1kg糯米约做出15碗。。
鸡胸肉卷~
鸡胸肉卷~
材料:
鸡胸肉。
腌料:耗油,生抽,胡椒粉,麻油,绍兴酒,盐。
做法:
1.将鸡胸肉洗净,切成薄片,加入腌料,腌1个小时。
2.用保鲜纸将鸡肉卷起,蒸熟。取出待冷。
3.沾上蛋液,再沾上粟粉,炸至松脆。待冷却,切块。
4.将流出来·的汁料勾芡,淋在鸡肉上面,即可享用。。
梅菜扣肉~
家翁煮的梅菜扣肉~
材料:
五花肉(连皮)=500g
甜梅菜=200g
咸梅菜=200g
蒜茸=1tsp
酱油=1 tbsp
黑酱油=1 tsp
粟粉=少许
水=300ml
调味料:
蚝油=1 tbsp
酱油=1/2tbsp
黑酱油=1 tsp
糖=1 tsp
做法:
1.将甜梅菜和咸梅菜分别用清水浸泡一会,取出,洗净, 挤干水分后剁碎,备用。
2.烧热锅,加入甜咸梅菜以中火干炒香浓,盛起备用。
3.五花肉洗净后放入沸水中以大火滚煮约15分钟。盛起 ,浸泡冷水中待完全冷却。
4.取出花肉,用尖物在猪皮上刺许多小孔,然后涂上一层 酱油和黑酱油,放入热油以强火炸至金黄色(皮朝下),捞 起,马上泡在冷水里,约20分钟。盛起,切厚片。
5.锅里热油约2大汤匙,加入蒜茸炒香,拌入梅菜和调味 料,炒片刻,倒入清水煮沸,以中火焖煮至香浓,用少许粟 粉勾芡,盛起。
6.将花肉顺序排在深碗内(皮朝下),再把焖好的梅菜铺 在花肉上,盛入热蒸炉以大火蒸1小时至花肉松软入味即可 。。
注:调味料随个人加多或减少。。。
材料:
五花肉(连皮)=500g
甜梅菜=200g
咸梅菜=200g
蒜茸=1tsp
酱油=1 tbsp
黑酱油=1 tsp
粟粉=少许
水=300ml
调味料:
蚝油=1 tbsp
酱油=1/2tbsp
黑酱油=1 tsp
糖=1 tsp
做法:
1.将甜梅菜和咸梅菜分别用清水浸泡一会,取出,洗净,
2.烧热锅,加入甜咸梅菜以中火干炒香浓,盛起备用。
3.五花肉洗净后放入沸水中以大火滚煮约15分钟。盛起
4.取出花肉,用尖物在猪皮上刺许多小孔,然后涂上一层
5.锅里热油约2大汤匙,加入蒜茸炒香,拌入梅菜和调味
6.将花肉顺序排在深碗内(皮朝下),再把焖好的梅菜铺
注:调味料随个人加多或减少。。。
ASAM鱼~
ASAM鱼~
材料:
羊角豆(切段),长豆(切段),番茄(切块),马鲛鱼( 切块)。
咖喱料(打烂):
1支姜花,1大粒蒜头,3大粒葱头,适量辣椒糊,BAB AS煮鱼的咖喱粉(加入少许水搅均待用)
调味料:盐,糖,酱油,asam 水。
做法:
1。马鲛鱼涂上盐,蒸熟待用。
2。烧热油,爆香咖喱料,加入调味料和水煮滚。
3。加入其余的材料,煮滚试试味道。
4。盛起,淋在鱼上即可食用~~
材料:
羊角豆(切段),长豆(切段),番茄(切块),马鲛鱼(
咖喱料(打烂):
1支姜花,1大粒蒜头,3大粒葱头,适量辣椒糊,BAB
调味料:盐,糖,酱油,asam 水。
做法:
1。马鲛鱼涂上盐,蒸熟待用。
2。烧热油,爆香咖喱料,加入调味料和水煮滚。
3。加入其余的材料,煮滚试试味道。
4。盛起,淋在鱼上即可食用~~
蛋包鱼肉简单的做法~
蛋包鱼肉简单的做法~
1。将鱼肉加入调味料如盐,鸡精粉
2.在锅里倒入少许油,
3.在蛋的尾端放上一小块鱼肉。
4
5推到锅子的一边,再做其余的。小火煎至
祝大家烹饪快乐,❤
酱油鸡~
酱油鸡~
1.将鸡肉切小块,以少许盐,胡椒粉,酱油,粟粉腌约半
2.锅里热油,将鸡肉过一下油,熟就好。捞起
3。锅里剩一汤匙油,放入蒜蓉以小火煮出香味,加入少许
4.加入鸡肉大火煮至收汁,盛起。放在煮熟的包菜上面。
Tuesday, July 5, 2011
蜜汁烤肉~
蜜汁烤肉~
材料:
花肉(去皮)。
腌料:
蜜糖,蚝油,生抽,绍兴酒。。
做法:
1.将洗净的花肉加入腌料,腌隔夜。
2.将腌好的花肉排在烤架上,放入预热烤箱以200°C烤约20分钟,然后将肉翻转,烤至金黄色,盛起备用。
3.把余剩的腌汁煮沸,淋在烤肉上,即可食用~❤
麦片薯泥辣鱼饼~
麦片薯泥辣鱼饼~
图1.材料:鱼胶,薯泥,虾胶,蟹柳(切碎),香茅辣椒酱。
图2.将全部材料混合,加入调味料如:生抽,少许盐。图3.用保鲜纸将混合物包起如图,篜熟待冷。
图4.冷却后的鱼饼切块。
图5,图6.将鱼饼粘上鸡蛋和滚上麦片,再以热油将鱼饼炸至金黄色。即可上桌享用。。
松脆的口感,鱼饼也有香辣的口味。。喜欢辣的朋友可以多加入辣椒酱。。
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